метрика

Зависимая личность

Признаки проблем зависимой личности

Ощущение зависимости от принятия другими людьми
Зависимость от настроения партнера
Постоянная тревога, что Вас могут бросить
Страх оказаться оставленным и брошенным
Стремление цепляться за отношения
Чрезмерная тревога при отсутствии партнера
Стремление к полному слиянию с партнером
Чрезмерное чувство ревности и обидчивость
Чувство слабости и неуверенности в себе
Стремление сохранить отношения «любой ценой»
Ощущение, что другие гораздо сильнее и увереннее Вас

Отношения с другими людьми, теплота и принятие важны для всех нас. Способность переживать зависимость и близость в отношениях с другими людьми является чрезвычайно важным качеством. Люди с параноидной и шизоидной личностью испытывают большие сложности именно из-за невозможности переносить и переживать близость с окружающими, будь то из-за страха поглощения, подчинения или использования. Однако для людей с зависимой личностью стремление к привязанности к окружающим настолько сильно и важно, что постоянно приводит к беспокойству за сохранение отношений и огромному страху перед их возможной утратой.

Стремление сохранить отношения любой ценой порой приводит к поддержанию весьма болезненных отношений с партнером, в которых постоянно ощущается чувство неудовлетворенности и непринятости. Из-за этого страдают отношения в паре и человек начинает страдать расстройством зависимой личности по отношению к партнеру.

Как же происходит формирование или зависимой личности? Страх невозможности существовать самостоятельно и ощущение, что для собственного существования нужен кто-то, кто силен, уверен в себе и надежен, приводит к тому, что угроза утраты отношений ощущается совершенно непереносимой для зависимой личности. Часто это проявляется в том, что человек совершенно не может длительное время находиться один, ему становится тоскливо, он ощущает себя брошенным и никому не нужным. Развод, расставание или утрата переживаются очень мучительно.

Удовлетворение потребностей других людей за счет принесения в жертву собственных интересов ради сохранения отношений является одним из основных способов поведения человека с зависимой личностью. У такого человека существуют большие сложности с принятием собственных достижений и успехов, со своей профессиональной реализацией. В этом и заключается синдром зависимой личности.

Основной внутренний конфликт
Сохранение отношений/Утрата отношений
Особенности представления о других
Другие могущественны и я нуждаюсь в их заботе
Особенности представления о себе
Я беспомощный, нуждающийся и несостоятельный
Основные эмоции
Удовлетворенность в периоды переживания близости в отношениях, грусть и страх в периоды переживания одиночества
Основные защитные механизмы
Регрессия, избегание и реверсия
Подтипы
Пассивно-агрессивный; контрзависимый