Вина

Переживание вины связано с чувством собственной ответственности за свои действия, мысли и желания. Часто многие желания, которые мы испытываем, кажутся нам неприемлемыми и недопустимыми из-за их враждебной или сексуальной природы. Зачастую вина бывает очень мучительна, вследствие чего порой мы строим свою жизнь, мазохистически принимая даже самые неадекватные нападки и требования окружающих, которые апеллируют к нашей ответственности и вине. Такое наличие вины наблюдается у многих людей.

Подчас мы пытаемся жить в соответствии с самыми высокими моральными стандартами, чтобы избежать столкновения с собственным моральным несовершенством, свойственным всем людям, пытаемся жить "не своей" жизнью, "прожить жизнь без греха". Такой способ бытия призван избавить человека от вины за все то, что кажется ему неприемлемым и недопустимым в самом себе, но что, тем не менее, присутствует в его душе.

Стыд связан с самим существованием человека, страхом обнаружения тебя как слабого, травмированного, униженного, а также со взглядами других, направленными на тебя, под которыми ты оказываешься "оголенным" и "разоблаченным". В отличие от стыда, вина связана с воображаемыми последствиями собственных чувств и действий.

В нашем воображаемом мире может казаться, что наши агрессивные чувства действительно могут нанести урон, вред другому человеку, который, как нам кажется, мы должны компенсировать, заботясь о нем.

Если мы сможем принять свои собственные чувства, а также отсутствие магической связи между нашими желаниями, пускай самыми яростными, и реальными последствиями наших действий (отнюдь не столь яростными) для других людей, то наше невротическое чувство вины может ослабить свое влияние на нашу жизнь.