Семейные тайны

 
 
 

    Во многих семьях существуют темы, о которых предпочитают не говорить, вопросы, которые не задаются из-за того, что они могут быть слишком болезненны для кого-либо из членов семьи или для сохранности семьи в целом. Нет сомнения в том, что семейные тайны разрушительны как для самого человека, так и для его детей и близких, которые, осознанно или нет, должны сохранять «тайну» в секрете.

     Семейные страхи, горе в семье все это приводит к семейным тайнам, которые накапливаются на протяжении длительного времени. Такие темы могут относиться к травматическому прошлому отца или матери (страдание, насилие, жестокость), к постыдным событиям семейной истории (бесчестие,пребывание в тюрьме, преступления), к вопросам отцовства (ребенку могут не сообщать о том, что он приемный или что его отцом является не тот, кого он или она считает папой), измены или прошлых браков одного из супругов. Все эти вопросы не поднимаются в общении, тщательно избегаются и создают «пробелы» в семейной истории.

     Вещи, хранимые в тайне, темы, о которых не говорится вслух, продолжают свое разрушительное воздействие даже спустя десятилетия, а порой и после того, как раскрытие этих вопросов уже не является позором или чем-то постыдным. Многие семьи живут по принципу «мы ничего не рассказываем другим» , и в этом случае практически всегда в семье присутствует тайна, которая очерчивает круг, отделяющий «хранителей скелетов в шкафу» от всех остальных.

    Тайны оказывают огромное влияние не только на самоощущение тех, кто скрывает тайны. Они могут наносить психический вред, порождая постоянную неосознанную тревогу (в таких случаях люди чувствуют, что должны в одиночестве нести в себе стыд и вину), а также могут наносить и телесный вред – психосоматический ущерб (многие психосоматические болезни выражают наши глубинные страхи и обиды).

    Хотя многие родители полагают, что то, что хранится в семейном шкафу или «склепе» за «закрытыми дверьми» безопасно для их детей, а также, что избегая говорить об этих темах они защищают своих детей от ненужных переживаний и травм, в действительности они, сами того не осознавая, тем самым порождают у ребенка серьезные проблемы. Дети очень чувствительны к вопросам, скрываемым родителями, даже если мамы и папы держат в секрете травматические события собственной жизни.

    Интуиция, способность чувствовать изменения в настроении родителя и ощущение пробелов в семейной истории, – все это приводит ребенка к неосознанному пониманию того, что то для папы и мамы некоторые темы невыносимы и они не хотят о них говорить. Часто богатое детское воображение заполняет эти пробелы ощущением, что это связано с его собственной виной. Также это порождает в ребенке чувство хрупкости родителя, которого ребенок должен оберегать – не задавая «неправильных» вопросов, избегая болезненных для родителя тем, как бы неявно принимая на себя роль родителя для собственного родителя, о душевном и эмоциональном благополучии которого он должен заботиться. В результате это наносит огромный ущерб всему развитию его собственной жизни.

     Многие даже не знают, что за секреты они должны хранить, и только в процессе психотерапевтической работы становится понятным, что именно скрывали их отцы и матери. Кроме того, многие дети чувствуют, что раскрытие секрета родителя является «страшным предательством», и поэтому вынуждены нести эти секреты и в своей душе (изолируясь от остальных и храня их в эмоциональном одиночестве), и в своем теле. Такую страшную цену они платят за то, чтобы не ощущать себя предателями по отношению к родителям (еще в Библии сказано: «Виноград ели отцы, а оскомина - на зубах у детей»).

     В отношении раскрытия семейных тайн тоже существует много вопросов. О вещах особенно травматичных говорить действительно очень непросто не то что с другим человеком, но даже с самим собой. Порой об этом очень сложно даже размышлять, находясь наедине с самим собой – часто воспоминание или мысль о таких событиях личной или семейной истории вызывает настолько сильный стыд, гнев, вину или боль, что от этого сразу хочется защититься (не думать об этом, отвлечься и отрицать). И, конечно, не приняв эти события как часть собственной жизни и не проработав эту травму и горе, невозможно адекватно пережить и рассказать об этом своим детям именно как о части своей жизни, а не как о чем-то, что невыносимо и о чем стыдно говорить. И для этого часто бывает необходима помощь психотерапевта, который поможет принять, оплакать и залечить те раны и шрамы, которые еще не зажили.

     Что касается сообщения детям о своих тайнах, важно понимать, что целью является не столько сообщение деталей скрываемых событий, сколько то, что посредством разговора ребенку сообщается само отношение к тайне – что, во первых, об этих вещах, какими бы они ни были, можно говорить, и с этой болью можно справиться, во-вторых, что ребенок не должен нести и скрывать горе своих родителей. Таким образом ребенок обретает право на отделение от родителей, а не вынужден быть вечно связанным с ними непроговоренным секретом. Это приносит чувство освобождения и, вместе с тем, позволяет преодолеть отчуждение, порожденное событиями минувших дней.

Семейные конфликты

признаки переживания семейных конфликтов

Утрата чувства любви Трудности взаимопонимания
Снижение сексуального влечения Раздражение на партнера 
Чувство вины перед партнером Чувство неприятия в отношениях 
Страх быть покинутой/покинутым Разница взглядов на воспитание детей
Желание контролировать партнера Борьба за главенство в семье
Ощущение контроля со стороны партнера Ощущение, что "я делаю больше, чем другой"
Мысли о разводе или новых отношениях Избегание контакта с партнером
Если у Вас выражены какие-либо из приведенных
выше признаков семейных проблем, важно
проконсультироваться со специалистом



    Проблемы в семейных и любовных отношениях являются болезненными для большинства людей, хотя сложности неизбежны даже в счастливых парах. Даже если мы любим и принимаем нашего партнера, тем не менее, отдельные черты его характера и манеры поведения могут раздражать нас и вызывать неприятные переживания. То, что другой человек, пусть самый любимый, неизбежно отличается от нас, имеет свои взгляды, свое видение, своих знакомых или даже отдельную от нас часть жизни (работа, друзья), – может раздражать нас и порождать конфликты в семье, способы разрешения которых порой бывают достаточно длительными и непростыми. В этом случае самым важным является способность к разговору и сохранение взаимопонимания даже в напряженные моменты отношений. Утрата такого взаимопонимания приводит к тому, что раздражение накапливается и усиливается, семейные конфликты разрастаются, теряется интерес и влечение к партнеру, усиливается ревность и подозрительность, а обиды растут «как на дрожжах». Все эти негативные факторы очень тяжело переносимы для человека и не решение этих вопросов ведет в одиночество и ревностные отношения в семье.

   Восстановить взаимопонимание и разрешить семейные конфликты может помочь психологическое консультирование, так как очень важно осознать и понять именно психологию семейных конфликтов. В консультативном кабинете создается пространство для открытого разговора друг с другом обо всех проблемах и конфликтах, появляется возможность исчезновения патологических моделей отношений (взаимная критика, обесценивание, общение через чувства вины и стыда, постоянные требования, претензии и обиды), обретается понимание как поверхностных, так и глубинных причин проблем в отношениях.

    Основные проблемы в отношениях на поверхностном уровне можно свести к:

  -Утрате взаимопонимания и сложностям с поддержанием здоровой коммуникации. Эта проблема лежит в сердцевине большинства сложностей в отношениях. В таких случаях люди начинают «разговаривать на разных языках», и всякое непонятное сообщение начинает восприниматься как критика или оскорбление. И тогда возникает прочный круг: непонимание порождает новое напряжение, которое в какой-то момент может достигнуть критической точки и привести к утрате любви и уважения к партнеру, а затем и к разводу. В этих случаях бывает крайне необходим «переводчик» - тот, кто поможет вернуть общий язык любви и взаимопонимания.

  -Семейным конфликтам вокруг финансовых вопросов. Сложности, связанные с деньгами, при внешней простоте, как правило, несут символический смысл: борьбы за главенство в отношениях, неудовлетворенного требования заботы, или страха, что партнер уйдет (и тогда возникает стремление к контролю партнера посредством финансовой зависимости). Если партнеры в состоянии прямо говорить друг другу о своих страхах и обидах, денежные семейные конфликты практически сразу разрешаются.

  -Конфликтам, связанным с воспитанием детей. Рождение детей является большим счастьем, но неизбежно приводит к изменениям в о тношениях: меняются роли, оба партнера становятся родителями, появляется новая ответственность, и это является тестом даже для самых крепких отношений. Различные представления о воспитании, о том, кто и чем должен заниматься, об отношениях с детьми могут быть самым мощным источником непонимания и раздражения на супруга/у. Одному партнеру может казаться, что другой совершенно не занимается детьми, чрезмерно жесток или слишком потворствует и балует ребенка. Психологическое консультирование помогает партнерам разрешить эти сложности, выработать единые взгляды на воспитание детей, разделить роли и обязанности в семье к взаимному удовлетворению обоих партнеров. Очень важно знать и понимать способы разрешения семейных конфликтов этого направления.

  -Балансу семья/работа часто является причиной серьезных семейных сложностей. Работа является чрезвычайно важной частью жизни в современном обществе, она обеспечивает финансовую базу для семьи, однако порой это приводит к тому, что не остается времени для совместного времяпрепровождения, сексуальных отношений (многие приходят настолько уставшими, что ни о каком сексе не может быть и речи), общения с детьми (многие дети часто засыпают, когда отец еще не пришел с работы, а просыпаются, когда он уже ушел на работу). Все это является причиной напряжения, ревности, ощущения, что один из супругов не уделяет другому достаточно внимания. Мы поможем осознать психологию семейных конфликтов этого направления.

  -Проблемам в сексуальных отношениях являются серьезнейшим симптомом проблем в отношениях и порождают ощущение глубокой неудовлетворённости. Проблемы в семейных и любовных отношениях являются болезненными для большинства людей. Решение этих семейных конфликтов часто лежит на поверхности.

   К другим серьезным проблемам относятся черты характера, ревность, измена партнера, и многие другие. Все эти проблемы, оставленные на самотек, могут привести к разрушению отношений. Однако, обсуждение этих сложностей на консультации позволяет достичь понимания взглядов друг друга и глубинных проблем каждого из партнеров. Тогда эти проблемы не только разрешаются и исчезают, но и дают возможность укрепить отношения, ведут к более глубокому пониманию себя и укреплению любви к партнеру.  

Сексуальные проблемы

признаки переживания сексуальных проблем

Отсутствие сексуального возбуждения Утрата влечения к партнеру
Страх и тревога перед сексом Избегание сексуальных отношений
Неспособность испытывать оргазм Различие в сексуальных желаниях
Проблемы с поддержанием эрекции Чувство вины за сексуальные отношения
Преждевременная эякуляция Сексуальная зависимость
Если у Вас выражены какие-либо из приведенных
выше признаков проблем в сексуальных отношениях, важно
проконсультироваться со специалистом

 

 страх секса, сексуальные страхи, страх перед сексом, секс стыд, секс ревность, секс в одиночестве, секс гнев, сексуальный стыд, секс с отчаяньем

       Сложности в сексуальных отношениях переживаются болезненно большинством из нас. Вопросы, связанные с собственной сексуальностью, способностью испытывать удовольствие от любовных и сексуальных отношений, очень сильно влияют на нашу самооценку, на отношение к себе и собственному телу. Часто из-за стыда, который сопровождает вопросы, связанные с затруднениями в этой области отношений, многие люди в течение всей жизни вынуждены мириться с неудовлетворительной сексуальной жизнью с партнером, боясь отвержения и разочарования, испытывая скрытое чувство стыда и неуверенности. Часто сложности в сексе приводят к скрытому раздражению, тревоге, подавленности и злости на себя и на своего сексуального партнера. Сексуальные страхи возникают из-за того, что мы боимся поделиться с партнером своими желаниями или обговорить новые идеи.

      Важно знать, что большинство сексуальных проблем, и мужских и женских, имеют не медицинскую, а психологическую природу и могут быть разрешены достаточно быстро в формате индивидуальной или семейной психологической консультации. Психологические причины сексуальных затруднений можно условно разделить на несколько групп.

     Первые – связаны с явными или скрытыми конфликтами в отношениях с партнером. Если мы злимся на любимого человека или чувствуем эмоциональный дискомфорт, то крайне сложно, а порой и невозможно переживать влечение, сексуальное возбуждение и радость от секса. Наши чувства, которые не выражены, а порой даже и не признаны нами самими, в значительной степени нагружают наши сексуальные отношения. Как следствие, возникают проблемы с потенцией или с влечением, становится невозможно расслабиться и возникает желание поскорее отделаться от необходимости сексуальных отношений. Часто такие переживания вызывают сильную вину и страх обидеть любимого человека.

    Вторая группа проблем в сексуальных отношениях, приводящая к сложностям, связана с нашим внутренним отношением к сексуальным вопросам и желаниям. Эти проблемы часто имеют корни в нашем детстве — в семье, в которой мы выросли, в тех нормах «нравственного и безнравственного», которые там культивировались. В этом случае отношение к сексуальному удовольствию как к чему-то грязному и постыдному приводит к тем торможениям и запретам, которые существуют в нашей психике. Вина и стыд могут создавать сильнейшие препятствия для расслабления и полноценного переживания радости от сексуальных отношений. Также чувства вины и стыда могут порождать глубокий конфликт в нас самих – между желанием, с одной стороны, и внутренними запретами — с другой. В этом случае наша сексуальная жизнь будет постоянно окрашена невозможностью удовольствия или будет приводить к расщеплению: с одной стороны будет любимый человек, к которому не испытывается сексуальное влечение, а с другой - любовник, любовница или проститутки, к которым «разрешается» испытывать «грязные» влечения, но изолированно от любви. Решение сексуальных проблем часто лежит на поверхности.

     Третья группа возможных причин сексуальных нарушений связана с травмами, которые были нанесены. Насилие, а в особенности сексуальное насилие, наносит огромный урон по способности испытывать сексуальное влечение. Бессознательный страх повторения травмы может полностью блокировать возможность физической, да порой и эмоциональной близости с другим человеком. В таких случаях при возникновении перспективы сексуальных отношений может возникать «беспричинная» паника, страх, стремление убежать, возбуждение полностью отсутствует. Все это превращает секс из удовольствия в источник огромного напряжения. Сексуальные отношения из приносящих удовольствие становятся тем, что избегается как травматическое. Проблемы сексуального характера часто бывают более серьезными, чем кажутся на первый взгляд.

      Страх перед сексом возникает из-за внутренних проблем человека. Все эти и многие другие психологические причины, приводящие к отсутствию желания и возбуждения, болезненности сексуальных отношений, проблемам с потенцией и эрекцией, отсутствию оргазма, вагинизму и фригидности, могут быть эффективно разрешены в процессе психологического консультирования или психотерапии. 

Кризисы в отношениях

признаки переживания кризисов в отношениях

Ваши жизни становятся независимыми и параллельными друг другу В отношениях появляются раздражение, эмоциональное отторжение и насилие
В отношениях накопились нерешенные конфликты и обиды Постоянный пинг-понг между Вами: "Ты виновата в..." - "А ты..."
Утрата сексуального влечения друг к другу Неверность в отношениях
Вы чувствуете, что эти трудности мешают Вам в жизни?
Мы поможем Вам справиться с ними быстро и эффективно. 
Ваше благополучие - наша работа!

     Греческое слово κρίσις (кризис) первоначально означало «поворотную точку», место, где принимается решение, когда уже нельзя идти тем путем, которым ты шел до этого. Такой перевод этого слова очень близок к тому, что происходит в отношениях в моменты столкновения с кризисом. Когда кризис назрел у одного или обоих партнеров, может возникнуть ощущение, что дальше тем совместным путем, которым шли, продолжать идти уже невозможно и надо что-то менять в отношениях, или расстаться и идти разными дорогами. Кризис в отношениях может переживаться очень болезненно. Некоторые испытывают страх кризиса. Один или оба партнера могут долгое время отрицать и игнорировать сложности, возникшие из-за кризиса, списывая их на сиюминутные обстоятельства – плохое настроение, усталость, погоду и множество других вещей. Из-за этого появляется тоска в отношениях, что еще больше приводит к чувству одиночества в отношениях. Однако, существуют признаки кризиса отношений, которые с большой вероятностью свидетельствуют о том, что Ваши отношения оказались в «поворотной точке»:

 

  •    -   Ваши жизни становятся независимыми и параллельными друг другу.

     Вы чувствуете, что Ваши интересы и интересы партнера начинают кардинально различаться. Вы предпочитаете общаться в разных компаниях, у вас нет желания пораньше приходить домой с работы, чтобы пообщаться со своим партнером. Даже когда вы оба дома, вы предпочитаете находиться в разных комнатах, смотреть разные телепередачи и т.п. Ваши отношения все больше и больше превращаются из отношений любовной пары в отношения соседей по квартире, которые просто информируют друг друга о своем расписании. Как преодолеть кризис в отношениях вам могут помочь наши специалисты.

 

  •   - В отношениях начинает появляться раздражение, эмоциональное отторжение и насилие.

     Ваш партнер всё больше вызывает у Вас раздражение своим поведением, манерами или потребностями. Ваши разговоры всё чаще начинают происходить на повышенных тонах, и семейный конфликт может возникать на «пустом месте». Чувство, что партнер начинает вызывать эмоциональное неприятие, что в отношениях появилось эмоциональное или даже физическое насилие, является одним из самых явных признаков того, что «революционная ситуация назрела». Вы переживаете, что делать если кризис в отношениях настиг вас очень невовремя, но это достаточно сложный вопрос.

 

  •    -   В отношениях накопились нерешенные конфликты.

     Появляется все больше и больше вещей, которые ставят Вас с партнером по разные стороны «баррикад». Ваши системы ценностей, взгляды на окружающие события становятся конфликтными. Возникает несовместимость в понимании тех или иных вопросов, в оценке ситуаций из жизни знакомых, и даже политических событий. Часто это является просто проекцией внутренних конфликтов в паре на окружающую реальность: важно занимать иную позицию, чем партнер, и бессознательно провоцировать противоборство с ним по любому вопросу. Как пережить кризис в отношениях в наше время? Лучше всего воспользоваться специализированной помощью.

 

  •    -   Постоянный «пинг-понг» между вами - «Ты виноват в…» - «А ты...».

   При возникновении конфликтной ситуации вы начинаете обмениваться претензиями и обвинять другого в том, что он стал причиной случившегося. Ваш партнер в свою очередь выискивает в ситуации Вашу вину, и так может продолжаться до изнеможения или до обострения ситуации настолько, что один прекращает диспут и уходит. Само стремление возложить на другого вину за сложившуюся ситуацию и нежелание принимать ответственность является признаком кризиса отношений.

 

  •    -     Утрата сексуального влечения друг к другу.

     Сексуальная близость является одной из основных потребностей человека и отделяет брак и любовные отношения от всех других видов межчеловеческих отношений. Для женщины сексуальные отношения являются средством выражения своих чувств к партнеру и дают ей ощущение, что она любима и желанна. Для мужчины секс является одним из важнейших способов выразить свою любовь. Если секс исчез из отношений или происходит время от времени, это является признаком серьезного кризиса в отношениях. Часто утрата желания свидетельствует об отторжении, скрытых обидах и гневе на партнера. Признаки кризиса отношений часто лежат на поверхности и их просто нужно обнаружить.

 

  •    -     Неверность в отношениях.

     Неверность в отношениях неизбежно проявляет себя и как то, что разрушает отношения, и как признак серьезного кризиса, даже если другой партнер остается в неведении о происходящем. Если в отношениях нет серьезного кризиса, то один партнер почти никогда не обманывает другого. Важно не закрывать глаза на происходящее, а увидеть ситуацию кризиса, и тогда измена может стать той критической точкой, которая приведет к личностному и эмоциональному росту.

 

     Семейные кризисы могут быть двух типов: Нормативные случаются в жизни каждой пары: решение о браке, превращение влюбленности в рутину семейной жизни, рождение ребенка, «вылет птенцов из гнезда». Каждый из этих кризисов может болезненно переживаться партнерами, и в отношениях могут возникать все те симптомы кризиса, которые мы рассмотрели выше. Ненормативные кризисы - те, которые случаются в зависимости от обстоятельств жизни. Таким ненормативным кризисом может стать измена, утрата работы или тяжелая болезнь одного из супругов. Любой из этих кризисов является серьезным вызовом для семейной жизни, и тогда отношения сталкиваются с серьезной опасностью.

 

     Разрешение ситуации кризиса начинается с признания того, что отношения зашли в тупик. Кризис, который отрицается и «пущен на самотек», неизбежно разрушит отношения. Важно вступить в диалог с партнером по поводу ситуации. Если самостоятельно обсудить ситуацию не получается, то важно обратиться к специалисту, с помощью которого возможна перестройка любовных отношений, зашедших в тупик. Тогда разрешение ситуации кризиса позволит открыть своего партнера в тех качествах, эмоциональных и душевных проявлениях, которых Вы раньше не замечали. Кризис может стать тем, что укрепит и сделает более глубокими Ваши отношения.

 

м.Белорусская
ул.Скаковая,32
Свободная парковка
Позвоните нам прямо сейчас по телефону +7 (495) 509 36 12,
чтобы уточнить любые вопросы.
Время работы:
ежедневно 
10:00 - 22:00
Записаться на консультацию Задать вопрос специалисту